Championnats Suisse dans le viseur

Chers Amis supporters ces 5 dernières semaines Malika à du s'accrocher dur et mettre un gros cou de collier et d'énergie pour bosser un max pour l'école afin d'être promue en dernière année d'école obligatoire en VP pour l'année prochaine....

Bravo c'est un objectif réussi !!!!pas évident de concilier l'école haut niveau et sport ultra-haut niveau...

Maintenant en point de mire 2 championnats Suisse .

Ceux des adultes (Open) Championnat Suisse à Aarau le week-end 13 au 15 juillet ou elle va nager le 50m libre et le 50m dos

Puis Championnat Suisse Espoir à Romanshorn dans le canton de Thurgovie le 19 au 22 Juillet

ou elle va nager le 100m crawl et 100m dos (Championne Suisse 2016 et 2017)

Pour préparer cette folle fin de saison elle part avec son club le CNN(Nyon) samedi à Tenero dans le canton du Tessin dans le centre sportif national pour un stage d'une semaine....

Régime de pro avant ces grosses échéances

2 entrainements quotidien pendant 7 jours..

Photo du Centre sportif national à Tenero TI

On va voir ce que cela va donner mais il est bon de savoir que depuis 2 semaines Malika à un gros regain d'énergie sur ses entrainements et est très motivée pour ses plus grosses échéances de la fin de saison !!

Go Go Malika fait péter

Paco ReporterManager TeamMalikaGobet